FITREC Creatine Naturalny 500g Monohydrat Kreatyny
WK DZIK Kreatyna Monohydrat Cola 225g
- monohydrat kreatyny
- 56 porcji w opakowaniu
- zwiększa wydolność organizmu
- nawadnia komórki mięśniowe
WK DZIK Kreatyna Monohydrat Cola 225g
WK DZIK Kreatyna Cola 225g to suplement diety zawierający monohydrat kreatyny, który jest najlepiej poznaną i najczęściej stosowaną przez sportowców formą tej substancji. W porównaniu do innych form, takich jak jabłczan, zawiera najwięcej czystej kreatyny.
Co warto wiedzieć o kreatynie WK?
- monohydrat kreatyny
- 56 porcji w opakowaniu
- bez zbędnych dodatków i wypełniaczy
- zaklasyfikowany w grypie "A" wg AIS
- smak coli
Monohydrat kreatyny - właściwości
Mimo, że kreatyna jest produkowana endogennie i składowana w mięśniach oraz może być dostarczana wraz z pokarmem (np. mięso, ryby), to została zaklasyfikowana w grupie "A" przez Australian Institute of Sport. Grupa "A" wg. tej organizacji to suplementy, których działanie w określonych przez badanie protokołach postępowania potwierdzają mocne dowody naukowe. [1]
Suplementacja kreatyny WK - dla kogo?
Spożywanie nawet 3g kreatyny dziennie zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych [2]. Oznacza to, że może mieć szerokie zastosowanie w sportach wymagających siły i szybkości, nie tylko w dyscyplinach siłowych, ale również w lekkoatletyce lub w sportach walki i dyscyplinach zespołowych
WK DZIK Kreatyna Monohydrat - tylko niezbędne składniki
Produkt zawiera wyłącznie monohydrat kreatyny i niezbędne dodatki. W wersji naturalnej kwas cytrynowy jako regulator kwasowości, a dla wersji smakowych dodatki, które pozwalają cieszyć się świetnym smakiem i pięknym kolorem twojego napoju kreatynowego. Nie zawiera za to niepotrzebnych wypełniaczy jak tanie aminokwasy i węglowodany, które obniżają procentową zawartość czystej kreatyny w produkcie.
W jaki sposób należy stosować Kreatynę WK DZIK?
Jedną porcję (4g proszku) należy wymieszać ze 150ml wody i spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Porcję suplementu zaleca się stosować raz dziennie.
Składniki: monohydrat kreatyny, aromat, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, substancja słodząca: sukraloza, barwnik: karmel amoniakalny.
Żródła:
[1] https://www.ais.gov.au/nutrition/supplementts/group_a#creatine
[2] https://eur-lex.europa.eu/legal-content/PL/TXT/?uri=celex%3A32012R0432
Wartości odżywcze | |
---|---|
Wartości odżywcze w: | Porcja 100g |
Kalorie | 53.5 |
Tłuszcze, w tym | 0.8 |
tłuszcze nasycone | 0.1 |
Węglowodany, w tym | 4.9 |
cukry | 4.2 |
Błonnik | 33.7 |
Białko | 0.7 |
Sól | 0 |
W tej samej kategorii
Trec CM3 Jabłczan Kreatyny 250g Pineapple
Trec CM3 Jabłczan Kreatyny 250g Orange
FITREC Creatine Zielone Jabłko 500g Monohydrat Kreatyny
KFD Premium Creatine Sex On The Beach 250g
Trec CM3 Jabłczan Kreatyny 250g Pink Grapefruit
KFD Premium Creatine Arbuz 500g
KFD Premium Creatine Naturalny 250g
KFD Premium Creatine Napój energetyzujący 250g
WK DZIK Kreatyna Monohydrat Jabłko Mięta 225g
KFD Premium Creatine Zielone Jabłko 500g
FITREC Creatine Truskawka 500g Monohydrat Kreatyny
GO ON Kreatyna Monohydrat Naturalna 400g
FITREC Creatine Arbuz 500g Monohydrat Kreatyny
USN Micronized Creatine Monohydrat Kreatyny 500g
KFD Premium Creatine Zielone Jabłko 250g