FITREC Creatine Zielone Jabłko 500g Monohydrat Kreatyny
FITREC Creatine Truskawka 500g Monohydrat Kreatyny
- monohydrat kreatyny
- 100 porcji w opakowaniu
- bez zbędnych dodatków i wypełniaczy
- zaklasyfikowany w grupie "A" wg AIS
- przebadana na zawartość metali ciężkich
FITREC Creatine Truskawka 500g Monohydrat Kreatyny
FITREC Creatine to suplement diety zawierający monohydrat kreatyny, który jest najlepiej poznaną i najczęściej stosowaną przez sportowców formą tej substancji. W porównaniu do innych form, takich jak jabłczan zawiera najwięcej czystej kreatyny.
Składniki: monohydrat kreatyny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat, barwnik: czerwień buraczana, substancja słodząca: sukraloza.
Zalecana dzienna porcja: 5 g
Co warto wiedzieć o kreatynie FITREC?
- monohydrat kreatyny
- 100 porcji w opakowaniu
- bez zbędnych dodatków i wypełniaczy
- zaklasyfikowany w grupie "A" wg AIS
- świetna rozpuszczalność
- smak truskawkowy
Monohydrat kreatyny - właściwości
Mimo że kreatyna jest produkowana endogennie i składowana w mięśniach oraz może być dostarczana wraz z pokarmem (np. mięso, ryby), to została zaklasyfikowana w grupie "A" przez Australian Institute of Sport. Grupa "A" wg. tej organizacji to suplementy, których działanie w określonych przez badanie protokołach postępowania potwierdzają mocne dowody naukowe.
Suplementacja kreatyny FITREC - dla kogo?
Spożywanie nawet 3 g kreatyny dziennie zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych [2]. Oznacza to, że może mieć szerokie zastosowanie w sportach wymagających siły i szybkości, nie tylko w dyscyplinach siłowych, ale również w lekkoatletyce lub w sportach walki i dyscyplinach zespołowych.
FITREC Creatine - tylko niezbędne składniki
FITREC Creatine zawiera wyłącznie monohydrat kreatyny i niezbędne dodatki. W wersji naturalnej kwas cytrynowy jako regulator kwasowości, a dla wersji smakowych dodatki, które pozwalają się cieszyć świetnym smakiem i pięknym kolorem twojego napoju kreatynowego. Nie zawiera za to niepotrzebnych wypełniaczy jak tanie aminokwasy i węglowodany, które obniżają procentową zawartość czystej kreatyny w produkcie.
W jaki sposób należy stosować FITREC Creatine?
Jedną miarkę produktu (5g proszku) należy wymieszać ze 150-200ml wody i spożyć bezpośrednio po przygotowaniu, np. przed lub po treningu. Porcję suplementu zaleca się stosować raz dziennie.
Więcej informacji na zdjęciach etykiet powyżej.
Źródła:
[1] https://www.ais.gov.au/nutrition/supplements/group_a#creatine
[2] https://eur-lex.europa.eu/legal-content/PL/TXT/?uri=celex%3A32012R0432
Wartości odżywcze | |
---|---|
Wartości odżywcze w: | Porcja 100g |
Kalorie | 53.5 |
Tłuszcze, w tym | 0.8 |
tłuszcze nasycone | 0.1 |
Węglowodany, w tym | 4.9 |
cukry | 4.2 |
Błonnik | 33.7 |
Białko | 0.7 |
Sól | 0 |
W tej samej kategorii
WK DZIK Kreatyna Monohydrat Jabłko Mięta 225g
Monohydrat Kreatyny 100% - 300g - BeKeto
FITREC Creatine Naturalny 500g Monohydrat Kreatyny
FITREC Creatine Arbuz 500g Monohydrat Kreatyny
WK DZIK Kreatyna Monohydrat Cola 225g
GO ON Kreatyna Monohydrat Naturalna 400g
USN Micronized Creatine Monohydrat Kreatyny 500g