FITREC Fajna Galaretka Bez Cukru Truskawka 35g (5 PORCJI)

FITREC Fajna Galaretka Bez Cukru Truskawka 35g (5 PORCJI)

Fajna Galaretka to produkt bez dodatku cukru, czyli idealna dla każdego fana owocowych fit deserów! Galaretka cechuje się intensywnie truskawkowym smakiem, a jej przygotowanie jest szybkie i łatwe. W jednej porcji dostarcza zaledwie 19 kcal, więc świetnie sprawdzi się również na diecie redukcyjnej. Do przygotowania galaretki potrzebujemy tylko wrzątku i głębokiego naczynia – lubimy praktyczne rozwiązania 🙂 FITREC Fajna Galaretka Truskawka – delektuj się smakiem truskawek przez cały rok! Fajna Galaretka nie zawiera cukru oraz sztucznych barwników – jest odpowiednia zarówno dla dorosłych, jak i dzieci.
 

Co warto wiedzieć o naszej galaretce bez cukru?

Jak przygotować Fajną Galaretkę bez cukru?

Jedną porcję (7g = 2 płaskie łyżeczki) wsypać do naczynia z 200ml gorącej wody i energicznie mieszać do całkowitego rozpuszczenia. Po wystudzeniu, wstawić naczynie do lodówki, aby galaretka stężała.  Wartości odżywcze w 1 porcji po przygotowaniu (200ml wody + 7g proszku): 19 kcal 4.8g białka, 0g tłuszczów, 0g węglowodanów.
 

Czym zastąpiono cukier w fit galaretce?

W naszych galaretkach cukier zastąpiliśmy bardziej korzystnymi dla zdrowia składnikami – substancjami słodzącymi. Mowa dokładnie o sukralozie oraz glikozydach stewiolowych, powszechnie nazywanych jako stewia. Są one w 100% bezpieczne dla zdrowia i nie dostarczają kalorii. Idealna słodkość w galaretce występuje wtedy, gdy proporcje słodzików są odpowiednio dobrane – po licznych próbach, udało się to osiągnąć w Fajnych Galaretkach.
 

Galaretka bez cukru vs Galaretka z cukrem

Galaretki bez dodatku cukru zawierają około 270-300 kcal w 100g proszku. To prawie 100 kcal mniej niż w galaretkach z dodatkiem sacharozy. Taka zmiana pozwala zaoszczędzić kalorie i jest korzystna dla zdrowia (według rekomendacji Światowej Organizacji Zdrowia ilość cukrów dodanych powinna ograniczać się do 10% kaloryczności diety). Jak wygląda kaloryczność jednej porcji galaretki bez cukru? Sugerowana porcja w Fajnej Galaretce to 7g proszku dokładnie wymieszanego z 200ml wrzątku. Taka galaretka to tylko 19 kcal, a wszystkie kalorie pochodzą z białka. Nasza galaretka nie dostarcza węglowodanów i tłuszczów.
 

Jak smakuje galaretka truskawkowa bez cukru?

Nasza galaretka cechuje się charakterystycznym, intensywnie truskawkowym smakiem. Zadbaliśmy, aby aromaty w naszych galaretkach wpływały pozytywnie na walory smakowe i kojarzyły się z prawdziwymi truskawkami. Dodatek substancji słodzących w postaci sukralozy oraz stewii pozwala na osiągnięcie słodkiego smaku – galaretki nie trzeba już dosładzać.
 

Galaretka bez cukru dobra na stawy:

Badania potwierdzają, że spożycie żelatyny wpływa pozytywnie na syntezę kolagenu. FITREC Fajna Galaretka bazuje na żelatynie, a z nią wiążą się dodatkowe korzyści dla naszego organizmu. Regularne spożycie galaretki opartej na żelatynie może przyczyniać się do zmniejszenia prawdopodobieństwa wystąpienia urazu podczas codziennych czynności oraz ćwiczeń. Co więcej, może skracać czas trwania kontuzji, poprzez lepszą regenerację.
 

Zastosowanie galaretki bez cukru:

FITREC Fajna Galaretka Truskawka ma wiele zastosowań. Możesz przygotować ją bez dodatków jako niskokaloryczny deser, ale nie tylko. Poniżej przygotowaliśmy dla Was listę kilku naszych ulubionych zastosowań dla tego produktu:

Przepis na deser a’la ciasto kryształek (tylko 344 kcal):

Składniki:

Przygotowanie: Na początku galaretkę rozpuszczamy w 200ml wrzątku. Następnie, po wystudzeniu wkładamy galaretkę do lodówki. Gdy galaretka już stężeje, kroimy ją w kostkę. Potem, blendujemy dokładnie jogurt naturalny, skyr truskawkowy, erytrol oraz rozpuszczoną żelatynę. Wsypujemy pokrojoną galaretkę i mieszamy. Na spód pojemniczka układamy biszkopty. Następnie wlewamy masę jogurtowa z galaretka. Na koniec pozostawiamy na noc w lodowce. Smacznego!

Kaloryczność deseru: 344 kcal