Fit rogalik z patelni to idealny sposób na zdrową i pyszną przekąskę. Delikatne ciasto z mąki pszennej i jajka, wypełnione kremem z twarogu i jogurtu, z dodatkiem waniliowego aromatu. Rogalik jest smażony na patelni, a następnie pieczony, dzięki czemu charakteryzuje się wyjątkową i satysfakcjonującą chrupkością. To doskonała opcja na zdrowy deser lub lekkie śniadanie!
Fit rogalik z patelni
0
Fit rogalik z patelni to idealny sposób na zdrową i pyszną przekąskę. Delikatne ciasto z mąki pszennej i jajka, wypełnione kremem z twarogu i jogurtu, z dodatkiem waniliowego aromatu. Rogalik jest smażony na patelni, a następnie pieczony, dzięki czemu charakteryzuje się wyjątkową i satysfakcjonującą chrupkością. To doskonała opcja na zdrowy deser lub lekkie śniadanie!
📊Całość: 278 kcal 19.3B/6.9T/36.2W
Składniki na ciasto:
Jajko
40g mąki pszennej
1/2 łyżeczki pdp
Aromat waniliowy @fitrec.pl
Chlust wody dla konsystencji
Składniki na krem:
100g twarogu chudego
50g jogurtu naturalnego (u nas 0%)
Słodzidło wg uznania
Aromat waniliowy @fitrec.pl
Jedno białko jaja (25g)
Przygotowanie Krok po Kroku:
Krok 1
Wszystkie składniki na ciasto dokładnie mieszamy.
Krok 2
Smażymy na rozgrzanej patelni.
Krok 3
Składniki na krem mieszamy na gładką masę.
Krok 4
Smarujemy usmażony i wystudzony placek.
Krok 5
Zwijamy w rulon.
Krok 6
Pieczemy w piekarniku przez 15min w 180°C.
Smacznego! 🥰
Opinie Klientów
Codziennie pomagamy tysiącom osób w całej Polsce. Prawdziwe opinie - od klientów dla klientów.
Zgarnij za darmo 35 fit przepisów na pyszne posiłki
Zarządzaj zgodami plików cookie
Używamy technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Robimy to, aby poprawić jakość przeglądania i wyświetlać spersonalizowane reklamy. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie użytkowników lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne
Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych.Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.