Makaron z Tofu
0
Makaron z tofu jest daniem, które zadowoli kubki smakowe zarówno wegan, jak i miłośników zdrowej kuchni. Świeże warzywa, tofu i kremowy sos śmietanowy tworzą pyszne i sycące danie, doskonałe na lekki obiad lub kolację.
Makaron z Tofu
0
Makaron z tofu jest daniem, które zadowoli kubki smakowe zarówno wegan, jak i miłośników zdrowej kuchni. Świeże warzywa, tofu i kremowy sos śmietanowy tworzą pyszne i sycące danie, doskonałe na lekki obiad lub kolację.
????Całość: 460 kcal 33.5B/22T/22W
Składniki:
Przygotowanie Krok po Kroku:
Krok 1
Tofu kroimy w kostkę, mieszamy z sosem sojowym, olejem i przyprawami, podsmażamy na patelni.
Krok 2
Makaron gotujemy w osolonej wodzie.
Krok 3
Podsmażone tofu przekładamy do miseczki, a na patelni podsmażamy pokrojone pieczarki i cukinię.
Krok 4
Gdy warzywa zmiękną, dodajemy do nich śmietankę, ugotowany makaron, wcześniej podsmażone tofu i groszek. W razie potrzeby – doprawiamy.
Krok 5
Całość mieszamy i podsmażamy jeszcze przez chwilę.
Smacznego! ????