FIT ciasteczka, mimo że nie należą do najmniej kalorycznych, są szalenie popularne: chętnie sięgają po nie osoby, które stosują różnorakie diety, np. redukcyjne albo eliminacyjne, osoby aktywne fizycznie i preferujące życie w stylu fit. Czy taka przekąska rzeczywiście jest zdrowa?

FIT ciasteczka – czy zawsze są dietetyczne?

FIT ciasteczka zachwycają różnorodnością kompozycji smakowych i… budzą kontrowersje. Nazwa bowiem jasno sugeruje, że masz do czynienia z produktem dietetycznym. Tymczasem nie obowiązują żadne regulacje prawne, dotyczące używania tych określeń, które bezpośrednio kojarzą się z dobrą formą i atrakcyjną sylwetką. Zdarza się więc, że producenci wykorzystują chwytliwe wyrażenia wyłącznie w celach marketingowych, oznaczając nimi produkty (w tym słodycze), których nie można nazwać dietetycznymi albo lekkimi. Dodatkowo bardzo często mają one więcej kalorii, które w zdecydowanej większości pochodzą z cukru dodanego.

Jakie FIT ciasteczka naprawdę są dietetyczne?

Ciekawym rodzajem FIT ciasteczek są ciastka bez cukru. To produkty, które wyróżniają się staranną kompozycją składników, w której biały cukier został zastąpiony zdrowymi substancjami słodzącymi, takimi jak m.in. erytrytol i ksylitol. FIT ciastka bez cukru zazwyczaj mają odpowiednio mniej kalorii i mogą stanowić smaczne uzupełnienie diety, również redukcyjnej. Jakie ciastka nie mają cukru? To m.in. ciastka dostępne w ofercie FITREC. Proponujemy chrupiące oraz miękkie i puszyste słodycze, które w ogóle nie są dosładzane białym cukrem. Dodatkowo nie zawierają one oleju palmowego i utwardzanych tłuszczów roślinnych.

Czy ciastka FIT są zdrowe? Co zawierają?

Z uwagi na bardzo szeroką ofertę asortymentową fit ciasteczek, nie jest możliwe jednoznaczne wskazanie zalet tego typu produktów. Są one idealne, jeśli zastanawiasz się, jakie ciastka można jeść przy odchudzaniu, ale nie tylko. Przeciętne opakowanie dietetycznych ciastek bez cukru może zawierać m.in. białko (w tym białko WPC), błonnik, minerały i niektóre witaminy. Z czego to wynika? Przede wszystkim z wartościowego składu: ciastka bez cukru FITREC są wytwarzane na bazie mieszanek wysokojakościowych mąk, nasion i orzechów i innych. Trudno o smaczniejsze źródło zdrowia.