Wegańska dieta ketogeniczna - Liz MacDowell
Wegańska dieta KETO kluczem do zdrowia!
Stosując wegańską dietę keto przekonasz się, jak szybko możesz schudnąć i urozmaicić swoją kuchnię. Książka zawiera kolorowe zdjęcia, cztery łatwe do wykonania tygodniowe plany posiłków, listy zakupów oraz wskazówki, jak zostać vegan keto. Odkrywa przed Tobą bogactwo wiedzy i nieocenione porady autorki, która posiada ogromne doświadczenie w roli konsultanta do spraw żywienia.
Niezależnie od tego, czy Twój plan żywieniowy jest wegański, wegetariański, keto czy po prostu kochasz dobre jedzenie i świetną zabawę w kuchni, ta książka spełni wszystkie Twoje oczekiwania!
Stosując wegańską dietę keto przekonasz się, jak szybko możesz schudnąć i urozmaicić swoją kuchnię. Książka zawiera kolorowe zdjęcia, cztery łatwe do wykonania tygodniowe plany posiłków, listy zakupów oraz wskazówki, jak zostać vegan keto. Odkrywa przed Tobą bogactwo wiedzy i nieocenione porady autorki, która posiada ogromne doświadczenie w roli konsultanta do spraw żywienia.
Niezależnie od tego, czy Twój plan żywieniowy jest wegański, wegetariański, keto czy po prostu kochasz dobre jedzenie i świetną zabawę w kuchni, ta książka spełni wszystkie Twoje oczekiwania!
Wegańska dieta ketogeniczna - Liz MacDowell
Wegańska dieta ketogeniczna - Liz MacDowell to pionierskie źródło informacji na temat wegańskiego podejścia do diety ketogenicznej. Książka oferuje kompleksowy plan, który pozwala połączyć zdrowy styl życia, wegańską filozofię i korzyści płynące z diety ketogenicznej. Autorstwa certyfikowanej konsultantki odżywiania holistycznego, Liz MacDowell, publikacja staje się niezastąpionym przewodnikiem dla każdego, kto pragnie eksplorować świat wegańskiej diety ketogenicznej.
Co warto wiedzieć o książce Wegańska dieta ketogeniczna?
Źródło informacji na temat wegańskiej diety ketogenicznej
Zawiera czterytygodniowe plany posiłków oraz listy zakupów
Autorstwa certyfikowanej konsultantki odżywiania holistycznego
Zawiera 60 praktycznych przepisów
304 strony
Wegańska dieta ketogeniczna - zagłąb wiedzę na temat wegańskiego podejścia do diety keto!
Książka jest nie tylko pierwszym, ale również jedynym kompleksowym źródłem informacji na temat wegańskiej diety ketogenicznej. Liz MacDowell przedstawia czytelnikowi praktyczne podejście do osiągnięcia stanu ketozy, eliminacji stanów zapalnych i skutecznego odchudzania poprzez spożywanie zdrowych tłuszczów i białek roślinnych. Zawiera 60 praktycznych przepisów, kolorowe zdjęcia, cztery tygodniowe plany posiłków i listy zakupów, ułatwiające wegański styl życia zgodny z zasadami diety ketogenicznej.
Kim jest autorka książki?
Liz MacDowell to certyfikowana konsultantka odżywiania holistycznego, specjalizująca się w dietach wegetariańskich i wegańskich. Posiada ogromne doświadczenie w roli konsultanta do spraw żywienia, co stanowi gwarancję rzetelnych informacji i praktycznych porad.
Dla kogo jest przeznaczona książka Wegańska dieta ketogeniczna?
Wegańska Dieta Ketogeniczna jest dedykowana zarówno osobom, które pragną przejść na wegańską dietę ketogeniczną, jak i tym, którzy już przestrzegają tego stylu żywienia. Odpowiada na potrzeby zarówno początkujących, jak i średniozaawansowanych, oferując praktyczne wskazówki dla każdego.
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartości odżywcze w: | Porcja 100g |
| Kalorie | 53.5 |
| Tłuszcze, w tym | 0.8 |
| tłuszcze nasycone | 0.1 |
| Węglowodany, w tym | 4.9 |
| cukry | 4.2 |
| Błonnik | 33.7 |
| Białko | 0.7 |
| Sól | 0 |
W tej samej kategorii
