Ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian - dr. Will Cole

Ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian - dr. Will Cole to innowacyjne spojrzenie na dietę ketogeniczną, łączącą korzyści spalania tłuszczu z mocą odżywiania opartego na roślinach. Dr. Will Cole, światowej sławy ekspert w dziedzinie medycyny funkcjonalnej, przybliża czytelnikom prostą dietę keto dostosowaną do potrzeb wegetarian.

Co warto wiedzieć o książce Ketotarian - dieta ketogeniczna dla wegetarian?

• Wiedza na temat diety ketogenicznej dla wegetarian

• Źródło wiedzy na temat zdrowego odżywiania

• Zawiera ponad 70 przepisów

• Autorstwa eksperta w dziedzinie medycyny funkcjonalnej

Ketotarian - dieta ketogeniczna dla wegetarian - kompletny przewodnik

Książka oferuje nie tylko przewodnik po diecie ketotariańskiej, ale także pełną wiedzę dotyczącą zdrowego odżywiania. Dr. Cole, specjalista w zakresie chorób przewlekłych, tarczycy, autoimmunologii, oraz problemów trawiennych i nerwowych, prezentuje zrównoważony jadłospis, w którym pokarmy roślinne łączą się z produktami uznawanymi za lecznicze, takimi jak jajka, masło ghee czy dzikie ryby. Książka przynosi nowe spojrzenie na dietę ketogeniczną, umożliwiając wegetarianom korzystanie z jej zalet. Dodatkowo, zawiera ponad 70 przepisów, obejmujących wegańskie, wegetariańskie i pescatariańskie dania, pozwalając dostosować je do różnych preferencji żywieniowych.

Kim jest autor książki?

Dr. Will Cole to światowej sławy ekspert w dziedzinie medycyny funkcjonalnej, specjalizujący się w leczeniu chorób przewlekłych i problemów zdrowotnych poprzez holistyczne podejście. Jego bogate doświadczenie kliniczne sprawia, że jest autorytetem w dziedzinie zdrowego stylu życia i żywienia.

Dla kogo przeznaczona jest książka?

Ketotarianin dedykowana jest wegetarianom, weganom oraz wszystkim poszukującym alternatywnego spojrzenia na dietę ketogeniczną. Idealna dla osób zainteresowanych zrównoważonym, roślinnym podejściem do keto.