Przeciwzapalna dieta ketogeniczna - Molly Devine

Przeciwzapalna dieta ketogeniczna - Molly Devine to książka prezentująca nie tylko sposób na osiągnięcie szczupłej sylwetki, ale przede wszystkim skuteczny sposób na eliminację chorób i ogólnoustrojowych stanów zapalnych. Książka skupia się na przemyślanym podejściu do diety ketogenicznej, ukierunkowanym na poprawę zdrowia i dobrostanu.

Co warto wiedzieć o książce Przeciwzapalna dieta ketogeniczna?

• Źródło wiedzy na temat zbilansowanej diety ketogenicznej

• Przedstawia uzdrawiające właściwości produktów przeciwzapalnych

• Zawiera 2 tygodniowy plan posiłków

• 100 przepisów ułatwiających wprowadzenie organizmu w ketozę

Przeciwzapalna dieta ketogeniczna - nowy wymiar diety!

W ostatnich latach dieta ketogeniczna zdobyła popularność głównie ze względu na jej właściwości odchudzające, jednak Molly Devine przedstawia nowy wymiar ketozy – przeciwzapalną dietę ketogeniczną. Autorka, doświadczona dietetyczka, dzieli się z czytelnikami tajnikami prawidłowego zbilansowania diety ketogenicznej, aby korzystać z uzdrawiających właściwości przeciwzapalnych produktów. Książka podkreśla korzyści diety ketogenicznej w zwalczaniu stanów zapalnych, co przyczynia się do poprawy ogólnego zdrowia. Czytelnicy otrzymują także 2-tygodniowy plan posiłków oraz 100 przepisów, ułatwiających wprowadzenie organizmu w stan ketozy.

Kim jest autorka książki?

Molly Devine to doświadczona dietetyczka i specjalistka w leczeniu chorób układu trawiennego. Chorując na Hashimoto, autorka dzieli się swoim doświadczeniem, oferując cenne wskazówki i praktyczne porady dotyczące przemyślanego wprowadzenia przeciwzapalnej diety keto w życie codzienne.

Dla kogo jest przeznaczona książka?

Książka jest dedykowana osobom zainteresowanym zdrowym stylem życia, eliminacją stanów zapalnych oraz poprawą swojego samopoczucia poprzez zastosowanie przeciwzapalnej diety ketogenicznej.